Χορός: Πως η τέχνη γίνεται θεραπεία

Ως συνέχεια του αφιερώματός μας για τον χορό , δημοσιεύουμε εδώ ένα ενδιαφέρον κείμενο μας έστειλε η κυρία Αλέξια Μαργαρίτη, αποκαλύπτοντάς μας μια διαφορετική διάσταση του χορού.

Διαβάστε, λοιπόν, για τη χοροθεραπεία.

Ο άνθρωπος κινείται. Κινείται από τα πρώτα στάδια της ύπαρξής του, ως έμβρυο, αλλά και από τη στιγμή που θα γεννηθεί.

Κινείται αρχικά αδόμητα για να καλύψει τις βασικές του ανάγκες. Αν η εξέλιξή του ολοκληρωθεί ομαλά, ψυχικά και σωματικά, τότε θα έχουμε έναν ολοκληρωμένο υγιή ενήλικα.

Πολλές συζητήσεις γίνονται για το ποια κίνηση θεωρείται χορός. Η συνεχόμενη, η ρυθμική, η επαναλαμβανόμενη κ.λπ.; Τελικά όμως τι σημασία έχει; Ίσως αν τοποθετήσουμε σε σειρά κινήσεις, φτιάχνουμε ένα κινητικό μοτίβο, που αν του δώσουμε ρυθμική και καλλιτεχνική διάσταση γίνεται χορός.

Χορός με μουσική η χωρίς.

Ο χορός προσφέρει στον άνθρωπο μία μη λεκτική γλώσσα, που του επιτρέπει να δηλώνει και να εκφράζει τα συναισθήματά του.

Η χοροθεραπεία προτείνει στον άνθρωπο-«χορευτή» τον τρόπο να εκφραστεί ασυνείδητα, άμεσα, ευχάριστα και διασκεδαστικά. Μέσω εναλλακτικών δρόμων, η χοροθεραπεία στοχεύει στη διαδικασία της συνειδητοποίησης των προβλημάτων του κινουμένου, των επιθυμιών του, των πραγματικών αναγκών του, βρίσκοντας τους δρόμους για την πραγματοποίηση των επιθυμητών αλλαγών.

Ξεκινώντας από την κίνηση που άλλοτε προτείνεται από τον θεραπευτή, άλλοτε από τον ίδιο το χοροθεραπευόμενο, με μουσική ή χωρίς, ο κινούμενος βρίσκει την προσωπική του κινησιολογική-χορευτική γλώσσα.

Ο χοροθεραπευόμενος υφαίνει χορεύοντας τη δικιά του προσωπική ιστορία συμπαρασύροντας και τα άλλα μέλη της ομάδας στη συν-κινούμενη συμβολική ή πραγματική κίνηση.

Η ομάδα είναι ο συμπαραστάτης, ο βοηθός, ο συνδημιουργός. Ο συνδυασμός των κινήσεων, του ρυθμού, του χορού και του τραγουδιού δρουν σε συμβολικό επίπεδο. Ο άνθρωπος έχει ανάγκη να λειτουργεί και με σύμβολα, τα οποία του επιτρέπουν να δίνει τελετουργική μορφή στις ανάγκες του, με τη γραφή, τις κινήσεις, το χορό, τη μουσική κ.λπ. και έτσι να παράγει τέχνη η οποία λειτουργεί ως μηχανισμός εξιδανίκευσης.