Βιωματικά Σεμινάρια Ψυχολογίας Μαΐου-Ιουνίου

Τρίτη 20/05
ώρα 14:00-16:00

Βιογραφικό, Συνέντευξη και Δικτύωση

Πώς θα συντάξετε ένα
Δυνατό Βιογραφικό
Ατομική Αξιολόγηση CVs
από Συμβούλους Σταδιοδρομίας

Τετάρτη 21/05
ώρα 18:00-20:00

Σμιλεύοντας τον Εαυτό και 
Αναπτύσσοντας την Προσωπικότητα

Εισηγητής: Μιχάλης Κατσιμίτσης Δρ. Φιλοσοφίας Πανεπιστημίου Αθηνών

Στο σεμινάριο αυτό θα αναλυθούν ζητήματα που αφορούν τη διαμόρφωση του εαυτού μας και συμβάλλουν στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς μας. Μεταξύ άλλων, θα θιγούν τα θέματα της σχέσης του εαυτού με τον άλλον, των σκοπών μας, της ελευθερίας, της ευθύνης κτλ.

Πέμπτη 22/05
ώρα 18:00-20:00

Εκπαίδευση στη Διεκδικητική Συμπεριφορά
Πως θα γίνεται αποτελεσματικότεροι στην επίτευξη των στόχων σας
Εισηγητής: Δρ. Χαρά Τσέκου Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια
Δρ.Πανεπιστημίου Αθηνών

Ένα από τα κυριότερα συστατικά της καλής επικοινωνίας το να διαθέτει ο καθένας την ικανότητα να εκφράζει τις απόψεις και τις επιθυμίες του με κατάλληλο και σαφή τρόπο.

Η θετική διεκδικητική συμπεριφορά και επικοινωνία είναι ο τύπος της συμπεριφοράς όπου ταυτόχρονα προασπίζονται τα δικαιώματα του ατόμου που εκπέμπει τη συμπεριφορά, χωρίς παθητικότητα και χωρίς να παραβιάζονται τα δικαιώματα των αποδεκτών της συμπεριφοράς. 

Ο στόχος της εκπαίδευσης στη θετική διεκδικητική συμπεριφορά αποβλέπει στο να καταστήσει το άτομο ικανό να δημιουργήσει ουσιαστικές διαπροσωπικές σχέσεις με αποτελεσματικότερη επικοινωνία και μεγαλύτερη κατανόηση. 

Παρασκευή 23/05
ώρα 18:00-20:00

Το Στρες
και Τεχνικές Διαχείρισης
Εισηγητής: Δρ. Χαρά Τσέκου Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια
Δρ.Πανεπιστημίου Αθηνών

Η αποτελεσματική διαχείριση του στρες με τη χρήση ψυχοθεραπευτικών μεθόδων συμβάλλει στην προσπάθεια αντιμετώπισης πολλών σωματικών και ψυχικών δυσκολιών.

Ο στόχος του σεμιναρίου είναι η εκπαίδευση σχετικά με τη φύση του άγχους και του στρες και η εκπαίδευση στις κυριότερες στρατηγικές και τεχνικές διαχείρισής του.