Πάνω από 200 E-Learning Προγράμματα

Δώσατε εξετάσεις και μόλις πήρατε τα αποτελέσματα; Μήπως ήρθε η ώρα για έναν απολογισμό της όλης προσπάθειας;

Η επόμενη μέρα μετά τις εξετάσεις όσο κι αν σημαίνει για κάθε νέο/νέα την ανακούφιση από την προσπάθεια και τη μελέτη, δεν είναι πάντα η καλύτερη μέρα του από ψυχολογικής απόψεως.

Είναι σημαντικό το παιδί/ο νέος να δώσει στον εαυτό του τον αναγκαίο χρόνο ώστε τόσο το μυαλό όσο και το σώμα να ξεκουραστούν από την υπερπροσπάθεια και την ψυχολογική πίεση των εξετάσεων.

Στη συνέχεια όμως και αφού ανακοινωθούν τα αποτελέσματα, είναι η κατάλληλη στιγμή να σκεφθεί κανείς τι έκανε καλά και τι πρέπει να βελτιώσει. 

Οι γονείς μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο σε αυτή την προσπάθεια απολογισμού έχοντας πρόθεση να διευκολύνουν τον διάλογο που πρέπει να κάνει ο νέος άνθρωπος με τον εαυτό του και όχι να τον «κριτικάρουν».

Ενδεικτικά ερωτήματα που μπορούμε να έχουμε ως οδηγό σε έναν τέτοιο διάλογο είναι τα ακόλουθα:

  • Ήταν επαρκής η προετοιμασία που έκανα;

  • Ήταν αποτελεσματικό το πλάνο/πρόγραμμα μελέτης που ακολούθησα;

  • Έκανα καλή διαχείριση του άγχους μου;

  • Έκανα καλή διαχείριση του χρόνου μου πριν και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων;

  • Υπήρχε κάτι στο περιβάλλον μου που με δυσκόλεψε;

  • Τι νομίζω ότι θα έκανε πιο αποτελεσματική τη μελέτη μου;

  • Τι νομίζω ότι θα έκανε πιο εύκολη την προετοιμασία μου για τις τελικές/επαναληπτικές εξετάσεις;

  • Τι θα έκανα διαφορετικά την επόμενη φορά;

Μία συζήτηση βασισμένη στα παραπάνω ερωτήματα είναι αναγκαία προκειμένου να αξιοποιήσουμε την εμπειρία των εξετάσεων και να συνεχίσουμε την προσπάθειά μας εμπειρότεροι.

 

Εύη Τρούκη
PhD-Εκπαιδευτική Έρευνα



 

Προγράμματα e-Learning

Uoa Gifts shop